डा. सिर्जना भण्डारी
…तिमीसंग पहिला के थियो र के लिएर जान्छौ भन्ठानेका छौ…? व्यर्थै सांसारीक अनित्य वस्तुका पछाडि नलाग… ब्रह्मज्ञान प्राप्त गर्न योगको बाटो लाग…
-योगबाट मोक्ष प्राप्त हुन्छ र सम्यक ज्ञान(अष्टांगिक मार्ग तथा अष्टांग योग)बाट योग प्राप्त हुन्छ।
-योगबाट आत्मदर्शन प्राप्त हुन्छ र आत्मदर्शनबाट सर्वसिद्धि प्राप्त हुन्छ।
-सुकर्मले मोक्ष प्राप्त हुन्छ, अकर्मले दुर्गति प्राप्त हुन्छ।
-योगअभ्यास र प्राणायामले शरीरका दोष, धारणाले मानसिक पाप, प्रत्याहारले विषय आशक्ति, ध्यानले अनिश्वरवादी सोचको नाश हुन्छ। प्राणवायुको साधनाले पाप नासिन्छ तर शरीर ताजा बनाउँछ।
-योगअभ्यास र प्राणायामले पहिलो चरणमा चञ्चलता त्याग, आरोग्य, अनिष्ठुरता, सुगन्धको संचार, अनुहारमा कान्ति, सुमधूर वाणिको शुरुआत गराउँदछ र वाहिरी मौसम अर्थात जाडो तथा गर्मीको प्रभाव कम गर्दछ।
-योगीको आचरण मान, अपमान र मनोवेगलाई पूर्णतः नियन्त्रण गरि आत्मज्ञानको खोजीमा लाग।
साभारः डा. बद्रि पोख्रेल, (बि.सं. २०७६) । श्रीमार्कण्डेयमहापुराण - अध्यायगत सारांश। अध्याय - ३६ । नारायण पन्थ। विश्व स्वतन्त्र संचार, नेपाल ।
No comments:
Post a Comment